Termine, prijavnice in vse ostale informacije najdete TUKAJ.
ŠE MALO MOTIVACIJSKIH STAVKOV:
- Ples ima pozitiven učinek na srce in ožilje, z njim pa krepimo tudi imunski sistem.
- Pri plesu se iz telesa izločajo škodljive snovi, kar razstruplja organizem in pripomore k izgorevanju maščob.
- Usklajevanje različnih gibov hkrati, skupaj z glasbo in s soplesalcem, povečuje koordinacijo ter pozitivno vpliva na povezovanje desne in leve možganske hemisfere.
- Krepi se naš kratkoročni spomin. Ples je zelo primeren za starejše v boju z demenco.
- Ples povzroča občutke radosti, svobode, sproščenosti, ljubezni in veselja.
- Tako fizični kot psihični pozitivni učinki ter občutki krepijo našo samozavest in samopodobo.
- Ples je odličen način preživljanja časa s svojim partnerjem, prijatelji, … povečuje zaupanje med partnerjema. Ples ima tudi terapevtski učinek.