Napovedujemo:



WORKSHOP s KAJO POLIČNIK

Nadaljujemo s plesnimi delavnicami z našimi mladimi plesalci.To bo posebna izkušnja za njih ter prav tako za vas, dragi plesalci.


KOLEDAR TEKMOVANJ 2020

Plesna tekmovanja v letu 2020. Moderni tekmovalni plesi, standardni in latinskoameriški plesi.


Rezultati sekcije za moderne tekmovalne plese

Plesni klub Miki z 22 letno tradicijo združuje gibanje uma in telesa na zaupanja vreden in visoko strokoven način. Plesalce obogatimo s kompetencami za življenje, od izkušnje tekmovalnega športa preko prepoznavanja lastnih sposobnosti do kreativnega izražanja svoje osebnosti.



DOGODEK Datum    
WORKSHOP s KAJO POLIČNIK 24.11.2019 HH plesna delavnica s Kajo Poličnik Preberi več
Torkovi plesni večeri 03.12.2019 Pridružita se nam na torkovih plesnih večerih za družabne plese! Preberi več
NOVOLETNI PLES 20.12.2019 Dovolite, da vas povabimo na NOVOLETNI PLES v petek, 20.12.2019 ob 21.00 uri v PŠ Miki v Zg. Jaršah... Preberi več
PLESNI VIKEND OLIMIA 2020 24.01.2020 Vabljeni na plesni vikend s plesno šolo Miki v Olimie od 24.-26.1.2020 Preberi več


PLESNI PARI - ST-LA

LAVRIC JENKO 2Našima članskima paroma se je pridružil svež in zagnan mladinski par - Žan Lavrič in Eva Jenko.
 

Darilni boni

valentinovo darilni bonNimate ideje, kaj kupiti ...
 

SVETOVNI PRVAKI

Mikijevi plesalci pionirske in mladinske STREET formacije ter Valentin Trobevšek solo so SVETOVNI PRVAKI!
 
 

Hvala našim sponzorjem!

Zadnje na instagramu



Punce so dale vse od sebe na 🌍 Svetovnem prvenstvu 🌍 v show plesih v Nemčiji in v izjemno močni konkurenci formacij s točko DOES HE? osvojile 18. mesto. 💃 Iskrene čestitke❤️mi smo na vas ponosni❤️ #gomikigo #worldchampionship




Plesalke formacije DOES HE? se pripravljajo na svoj prvi krog tekmovanja na 🌎 Svetovnem prvenstvu 🌎 v show plesih. Stiskajte pesti, saj bodo vsak čas na vrsti😍✊🏼❤️ #gomikigo #ido #pzs #dance #showdance #formation #riesa #germany #worldchampionship #pzsmtp




🚨 Danes je za naše jazz plesalke pomemben dan! 🚨 Mladinska formacija bo s točko DOES HE?, ki je nastala pod okriljem trenerke Maje Vidonja, tekmovala na svetovnem prvenstvu v show plesih. V svoji kategoriji se bodo pomerile v močni konkurenci 25-ih ekip, zato je še kako pomembno, da danes za njih držite pesti! #gomikigo 💃💪🏼🌎




Torkovi Miki nasveti🤔 🥤Smoothiji🥤 - jih je res sama korist?👍🏻👎🏻 Zakaj jih imamo lahko še naprej radi?👍🏻 Ker so izjemno dobri ter osvežilni, so zdravi in koristni tudi za vzdrževanje vitke linije, so polni vitaminov, mineralov, antioksidantov in vlaknin.🥦🍋 Zakaj nam lahko škodujejo?👎🏻 Sadje pri miksanju preide iz svojega trdnega stanja v tekoče in s tem se mu zviša tudi glikemični indeks. Bolj kot ima živilo visok glikemični indeks, več inzulina mora trebušna slinavka proizvesti, da vzpostavi ravnovesje glukoze v krvi. Pitje smoothija je tako za našo trebušno slinavko precej agresivno.🤢 Pred pripravo sadnega smoothija je dobro vedeti, da spada med sadje z visokim glikemičnim indeksom banana🍌 kivi🥝 ananas🍍 grozdje🍇 marelice🍑 in breskve🍊. Da zmanjšamo negativne učinke prevelikih količin sladkorja v sadnih napitkih, je vanje priporočljivo dodati svežo zeleno zelenjavo. Pravilo je zelo enostavno. Treba je le upoštevati razmerje 40 % sadja in 60 % zelenjave. Zelena zelenjava poskrbi za ustrezno raven glukoze v krvi in s tem uravnovesi količino sladkorja. 🥦🥬🥒 Zatorej pazljivo in na zdravje! #advice #smoothie #mikiples #mikiplesnasola💕❤💋 #mikiplesnasola