ODRASLI * NOVOSTI


SALSA za DAME

Martina Gojkošek
Martina Gojkošek je plesalka z večletnimi izkušnjami poučevanja salse in njej sorodnih plesov. Salse se je učila na tečajih in izobraževanjih v Sloveniji in po svetu, še posebej intenzivno pa ob večtedenskih obiskih ameriškega New Yorka. Še danes z rednimi obiski kongresov in festivalov spremlja trende na plesni sceni, se uči od najboljših plesalk in plesalcev na svetu, udeležuje se plesnih delavnic in zabav v tujini ter je promotorka različnih evropskih salsa dogodkov. VEČ


CONNECT

DSC 8958 (2)
POMEMBNO OBVESTILO! Sprememba datuma začetka redne vadbe!
Prvi redni in predstavitveni termin Connect bo v četrtek, 13. septembra ob 19.30 uri. Zaradi nepredvidljivih okoliščin smo torej datum začetka zamaknili za en teden. Prva vadba bo še vedno brezplačna, v kolikor boste z vajami nadaljevali, se vaje za mesec september zaračunajo. 
Torej čez dobrih 10 dni začnemo zares. Začnemo se 'konektati' skozi ples 
Contemporary Dance Fitness program - Plesna vadba v duhu sodobnega plesa, ki sledi ritmu naravnega gibanja, omogoča izražanje in doživljanje sebe skozi glasbo, sledi elementom plesno-gibalne terapije ter skozi čutne, izrazne in lahko sledljive koreografije ponudi sprehod skozi različna čustvena stanja, sprosti, zabava in nas poveže s samimi sabo. 
Connect bo vodila kreatorka programa, Irena Pfundner, ki je v tem programu združila svoje dolgoletno raziskovanje sveta fitnessa, plesa in plesno-gibalne terapije.  VEČ

 
NIRVANA
DSC 9704
Nirvana® fitness je revolucionarna kombinacija pomirjajoče glasbe, dinamičnih pilates/joga vaj za oblikovanje telesa ter zavestnega ritmičnega dihanja za regeneracijo našega telesa in občutenja popolne umirjenosti uma. Vadbo bo vodila Irena Pfundner, Nirvana® fitness ambassador, ki že nekaj let pomaga vadečim s to izjemno dihalno vadbo.VEČ

 

Hvala našim sponzorjem!

Zadnje na instagramu



Torkovi Miki nasveti!🧐 💥Zajtrk💥 je najpomembnejši obrok, saj nam da novo energijo in prepreči, da bi bili sredi dneva sestradani in tako pojedli mnogo več. ⚠️Vzemite si čas zanj, saj boste s tem pripomogli tudi k večji delovni storilnosti, saj tako kot naše telo tudi naši možgani zjutraj potrebujejo hrano❗️ Privoščite si polnozrnate izdelke, sveže sadje in zelenjavo, jajca, skuto, zdrave smoothije....💪🏼😊 Ste danes že pozajtrkovali?😉 Hitro🏃... hitro🍳... pa dober tek!😋 #torkovimikinasveti #mikinasveti #zdravje #zdravinasveti #zajtrk #zajtrkjepomemben #zdravobrok #zdravozivljenje #mikijezakon




V Riminiji v Italiji je od 16. - 18. maja potekalo EVROPSKO PRVENSTVO v hip hopu, electricu in breaku. ⭐️Naši trije plesalci⭐️: Anai in Neo Erce ter Lana Tomažin, so odlično zastopali naš klub, saj so si priplesali 💥super uvrstitve💥: . 🥇1. MESTO (od 56 plesalcev) – NEO ERCE – hip hop solo dečki 5. MESTO (od 104 plesalcev) – ANAI ERCE – hip hop solo battle mladinci 5. MESTO (od 69 plesalcev) – NEO ERCE – hip hop solo battle otroci 10. MESTO (od 72 plesalcev) – ANAI ERCE - hip hop solo mladinci 22. MESTO (od 78 parov) – LANA TOMAŽIN IN NEO ERCE – hip hop duo otroci 23. MESTO (od 118 plesalk) – LANA TOMAŽIN – hip hop solo deklice 53. MESTO (od 80 plesalcev) – ANAI ERCE – electric boogie solo mladinci Čestitamo!👏👏👏 Ponosni smo na vas❣️😊 . . . #pzsmtp #ido #pkmiki #mikiplesemo #mikiosvajamo #mikidancers #echiphopelectricbreak #rimini #europeanchampionship #goMikigo




Tudi za naša neverjetna brata Erce je evropsko prvenstvo v Riminiju zaključeno.👍 Danes sta tekmovala v hip hop solo battlu in oba dosegla odlično 🔝🔥5. mesto.🔥🔝 Anai se je boril s 104-imi mladinci, Neo pa z 69-imi otroki.💪 Čestitke fanta! Plesalcema, staršema in spremljevalki Nastji želimo srečno pot domov!🚗🍀👌 . . . #gomikigo #ercebrothers #pkmiki #mikiosvajamo #pzsmtp #ido #echiphopelectricbreak #hiphopbattle




Pa je za nami tudi 3.dan evropskega prvenstva!⌛ Danes smo navijali za 🌟Anaia Erce, ki se je med 72 mladinskimi hip hop solisti prebil do polfinala in na koncu osvojil odlično 10. mesto.👏👏👏 Tekmoval je tudi v electricu in osvojil 53. mesto med 80 plesalci! 👌 Bravo Anai!🔥 Jutri pa nas čaka še zadnji dan in stiskanje pesti za brata Erce, ki bosta tekmovala v hip hop solo battlu! 🤞🍀🤞 . . . #pkmiki #mikiples #mikiosvajamo #mikidancer #echiphopelectricbreak #pzs #pzsmtp #ido #goMikigo