Članstvo, delovanje kluba

Članstvo


Vsak plesalec ob vstopu v Plesni klub Miki s podpisom 
PRISTOPNA IZJAVA sept 2018.pdf in plačilom letne članarine (35,00 €) potrdi svoje članstvo. S pravili delovanja kluba se člani lahko seznanite na recepciji Plesalnice in na letnem občnem zboru.

Tekmovanja


Za pristop k tekmovanjem v okviru Plesne zveza Slovenije je potrebno izpolniti 
PZS - REGISTRACIJA TEKMOVALCA.pdf in do 31.1. tekočega leta ali do prvega nastopa na tekmovanju poravnati registracijo (25,00 €). Več

Mesečno nadomestilo stroškov treniranja (vadnina)


Mesečno nadomestilo stroškov treniranja je letno nadomestilo stroškov treniranja, ki je razdeljeno na 10 mesečnih obrokov (10 mesecev oziroma 38 delovnih tednov, odšteti so prazniki in zaklj.nastop).

Mesečno nadomestilo stroškov treniranja je pavšalni znesek, ki ostaja isti, ne glede na število treningov v mesecu:
ČLANI PK MIKI
  • treningi 1x tedensko:51,50 EUR (planiranih je okoli 38 ur treningov letno)
  • treningi 2x tedensko:70,00 EUR (planiranih je okoli 152 šol. ur treningov letno)
  • treningi 3x tedensko:85,00 EUR (planiranih je okoli 228 šol. ur treningov letno)

 Do 20.septembra tekoče sezone lahko ob plačilu letnega nadomestila stroškov treniranja koristite 3% popust.

Možnosti plačila

Mesečno nadomestilo stroškov treniranja:
  • je potrebno poravnati do 15. v mesecu za tekoči mesec,
  • se lahko plačuje na poslovni račun plesnega kluba

Priloge

 

Hvala našim sponzorjem!

Zadnje na instagramu



🌞POLETNI PLESNI VEČERI💃🕺 Mi smo nazaj, ker brez plesa ne moremo❣️ Pridružita se nam na OPEN poletnih preplesavanjih za družabne plese, ki bosta potekala 2 četrtka v avgustu od 20.30-22.00. Vstopnina je 5 EUR/osebo. Zavrteli se boste v vaših najljubših ritmih, za odlično vzdušje pa bo poskrbel plesni učitelj.👍😊 Se vidimo jutri! 🔝👏 Več👇👇👇 http://www.mikiples.com/vs…/aktualno/poletnii-plesni-veceri/ . . . #plesnasola #plesnasolamiki #psmiki #mikiplesemo #plesnivecer #poletniplesnivecer #plesivparu #druzabniplesi #preplesavanje




Torkovi Miki nasveti!🧐 ⚠️Čas je za razstrupljanje telesa⚠️ Poletje zaradi veliko zaužite hrane, sladkorja in alkohola pogosto pusti negativne posledice na telesu.😕 Če se počutite utrujene, vam primanjkuje koncentracije in energije, ste zaspani, imate glavobole in težave s prebavo in kožo, potem je vaše telo obremenjeno in ga je potrebno očistiti škodljivih snovi.🆘 Čiščenjem ali detoksikacija ima namreč številne pozitivne učinke na zdravje: krepi imunski sistem,izboljša delovanje jeter in ledvic, regulira hormonsko ravnotežje in prebavo, pozitivno pa vpliva tudi na mentalno zdravje.💚 Kako pa razstrupimo telo⁉️ 🍏v prehrano vključimo čim več svežega sadja in zelenjave, 🍏pripravimo si lahke obroke, 🍏ne izpuščamo obrokov oz. ne dovolimo, da bi stradali ali bili lačni 🍏izjemno pomemben je vnos tekočine (voda, nesladkani naravni čaji, naravni sokovi …), 🍏v prehrano vključimo izdelke, ki na naraven način pomagajo pri razstrupljanju telesa (zelje, brokoli, artičoke, čemaž, ingver, pegasti badelj, neoluščeno proso, lanena semena, zeleni čaj, goji jagode, murve, alge, ... Ob tem pa ne pozabite, da je proces razstrupljanja telesa dolgotrajen postopek.⏳😊👍 #torkovimikinasveti #mikinasveti #zdravinasveti #regeneracija #raztrupljanje #zdravozivljenje




Naši pedagogi so že pripravljeni na ŠTART❣️🏁😊 Že čez teden dni vas vabimo na DNEVE ODPRTIH VRAT za otroke, mladino in dijake v Plesnem centru Miki v Zgornjih Jaršah. 🔜Brezplačni obiski bodo po urniku potekali od 26.8. do 30.8.2019, študenti in odrasli pa boste lahko naše programe preizkusili od 2.9. do 8.9.2019. 🔝🔝🔝 Plesni tečaji in vadbe bodo potekale po urnikih, ki so že objavljeni na naši spletni strani in bodo veljali celo plesno sezono 2019/20.💛 Vabljeni‼️🤗 . #psmiki #dneviodprtihvrat #brezplacnitecaji #plesnitecajzaotroke #plesnitecaji #vadbe #novasezona #plesnasola #plesnasolamiki #mikiples #mikiplesemo




Torkovi Miki nasveti!🧐 Danes pa nekaj besed o tako imenovanem »cheat meal-u«.🍔🍟🍰 Vsi, ki redno trenirajo, skrbijo za svojo postavo in so na raznih strogih dietah, poznajo »day-off«. Gre za obrok ali dan v tednu, ko zaužijemo tisto, kar nam že dlje časa manjka in v čemer resnično uživamo.😋 Po takem obroku si napolnimo baterije, okus je boljši, motivacija pa večja. 💪 3️⃣pravila cheat meal-a: - Ne imejte občutka krivde - Načrtujte ga v naprej - Ne pretiravajte s količino #torkovimikinasveti #mikinasveti #cheatmeal #dayoff #brezslabevesti #uporabninasveti