Jazz za dame

Jazz balet je plesna tehnika sestavljena iz osnov baleta in drugih popularnih in bolj živahnih ter trših zvrsti kot so show, hip hop, modern… 

Na urah jazz baleta ustvarjamo koreografije na zelo raznoliko glasbo, od liričnih umirjenih pa tja do karakternih in celo udarnih elektronskih ritmov. Tečaj je namenjen tako čistim začetnicam, kot tudi tistim, ki so nekoč že plesale, sedaj pa bi si na prijeten način želele ohranjati telesno kondicijo, prožnost telesa in duha. 

S pomočjo našega tečaja dame pridobite:

·         gibljivost

·         fizično kondicijo

·         ravnotežje

·         eleganco in samozavest

·         razvijjete koordinacijo celotnega telesa ter telesno moč

·         izboljšate telesno držo

·         okrepite mišice trupa in nog

·         razvijete prožnost in fleksibilnost le-teh.


katja skofic

Tečaj vodi Katja Škofic. 

''Že kot otrok se je navduševala nad plesom, pri osmih letih pa je začela s treningi jazz baleta.  Z malo in veliko formacijo je večkrat stala na stopničkah državnih, evropskih in svetovnih tekmovanj.  Zdaj se s plesom ukvarja profesionalno in hkrati peto leto poučuje jazz balet.  Več let kot plesalka sodeluje v različnih televizijskih oddajah (Znan obraz ima svoj glas, Slovenija ima talent, Zvezde plešejo,..). Poleg plesa se ukvarja tudi s petjem in igro. Trenutno nastopa v muzikalu Briljantina, sodelovala je tudi v dveh predstavah Mestnega gledališča (Trač ali mnogo hrupa za nič, Rent), muzikalu Cvetje v jeseni in operni predstavi Orfej v peklu.  Njena plesna pot ji je prinesla veliko neprecenljivih življenjskih izkušenj, znanje in ljubezen do plesa, pa z veseljem prenaša na svoje plesalce.'' 


TečajDanUraPrijavnica
Jazz balet - začetničetrtek
20.30-22.00PRIJAVNICA
Jazz balet - nadaljevalničetrtek
19.00-20.30PRIJAVNICA

Tečaj traja 90-minut 1x na teden.

CELOTEN URNIK  /  CENIK
 

Hvala našim sponzorjem!

Zadnje na instagramu



Plesalce družabnih plesov naslednji petek čaka ❄️božično-novoletni ples,❄️ mi pa že zremo v leto 2020, ko se tečajnikom obetajo novi, tokrat četrtkovi plesni večeri.😊 Zabeležita si datume preplesavanj v letu 2020⬆️ #ballroomdance #couple #mikiples #mikiplesnasola💕❤💋 #mikiplesnasola




Dragi starši in vsi ostali obiskovalci naše plesne šole, ki svoje plesalce pridno pričakate na naših udobnih kavčih 😊 Jutri, ☕️11. 12.,☕️ vas bomo pocrkljali z brezplačno kavico za lepši dan! Žeton prejmete na recepciji. #coffee #freecoffee #mikiples #mikiplesnasola💕❤💋 #mikiplesnasola




Torkovi Miki nasveti 🤔 Božični in novoletni prazniki so pred vrati, med nami pa že vlada sproščeno vzdušje, ki kar kliče po druženju, hrani in pijači. A prijetno praznično vzdušje na žalost velikokrat vodi v prenajedanje 😨 Kako si pri tem pomagati: ✔️Na zabave ne hodimo lačni, temveč doma pred dogodkom pojejmo nekaj lahkega 🥗 ✔️Pazimo na velikost obrokov, izbiramo manjše porcije 🍽 ✔️Pred vsakim obrokom popijmo kozarec vode, ker nam da zmanjša občutek lakote 🥛 ✔️Kljub tradicionalno obloženi mizi poskrbimo, da bo jedilnik kolikor se le da uravnotežen, torej tudi z dovolj zelenjave, sadja, kaš in izdelkov iz polnovrednih žit. S tem zaužijemo dovolj vitaminov in mineralov in zlasti dovolj vlaknin, ki ugodno vplivajo na našo prebavo 🥦🍅🍌 ✔️In na koncu - ne pozabimo na gibanje! ⛷ #advice #food #december #mikiples #mikiplesnasola💕❤💋 #mikiplesnasola




🎁December … čas obdarovanja in druženja.🎁 Nimate ideje, kaj kupiti partnerju, družinskemu članu, prijatelju, poslovnemu partnerju?🧐 Podarite mu aktivno preživljanje prostega časa v Plesni šoli Miki!🥳 #giftideas #mikiples #mikiplesnasola💕❤💋 #mikiplesnasola